A szauna nemcsak a testet melengeti, hanem a lelket is. Aki nem bírja a finn szauna melegét, annak alternatívaként lehet felajánlani az egyszerűen és kényelmesen használható infrasugarakat. Az ilyen típusú infraszauna belső terében kényelmesen el lehet tölteni akár félórát is anélkül, hogy az megterhelő lenne a szervezetnek. Serkenti az anyagcsere folyamatokat, így pedig beindítja az öntisztítást a verejtékezés által. Egy alkalommal több száz kalóriától szabadulhatunk meg, ha betartjuk a szaunázás szabályait.
Continue reading Testnek és léleknek jó az infraszauna