Sok kismama elég nagy többletsúlyt szed magára a terhesség alatt, amit szülés után szeretne leadni minél hamarabb. Biztonságosan végrehajtható a szülés utáni fogyás az alakorvoslas.hu weboldalon található Kismama program betartásával. Lényeges, hogy szakszerűen összeállított diétát tartsanak be a fiatal anyukák, hiszen ők ebben az időszakban táplálják is a kicsinyeiket.
Continue reading Veszélytelen is lehet a szülés utáni fogyás
Címke: fogyás
Egészséges fogyás természetes módon
A fogyásnak száz meg száz módja van. Nehéz kiválasztani a legjobbat, ugyanis különböző tényezők befolyásolják a sikert. Mindenkinek máshogyan reagál a szervezete ezekre. Az egészséges fogyás érdekében, érdemes megismerni azokat a lehetőségeket, amelyek nem zavarják meg az anyagcserét vagy nem rontanak a szervezet állapotán. Különböző étvágycsökkentőkkel elérhető, hogy a nagyon kívánós emberek ne egyenek túl nagy adagokat.
Continue reading Egészséges fogyás természetes módon